豆浆机怎么样把黄豆打熟

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leileinan

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不需要,豆浆机在打浆的同时进行加热,打浆结束,豆浆也煮熟了

不需要,豆浆机在打浆的同时进行加热,打浆结束,豆浆也煮熟了

Greenwich

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  1. 头天晚上将豆洗干净,用干净的睡泡起来

  2. 第2天直接开机打豆浆即可

  3. 另因豆浆机打的豆浆温度不高,可自己加热后喝

溪山幽居

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不需要,直接按干豆还是湿豆就可以了。

金牙科8697

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很好啊追答

补充植物蛋白

点落九宫

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煮熟或不煮熟都成

LJC35553

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不煮熟也可以的

现在豆浆机开始都是先将水煮沸,然后打豆子,打好后还会用文火煮一会儿,这就是为什么每次打豆浆都会听不到呜呜的声音后还要过段时间才会提示你豆浆已打好。你可以选择好一点的豆浆机,喝豆浆时不要加白糖,如果喝不习惯可以等豆浆温热时加蜂蜜。望采纳,谢谢!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

股友7XNyK1

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可以是可以,但是营养虽然没有损失过多,主要是吸收的效率会下降。一般来说,应先打成豆浆再煮,这样营养价值比较高。大豆中的植物蛋白是绝大多数植物无法比拟的,对人体有益。蛋白质有三个特点:1、不可逆;意思是大豆煮熟了,就不再能回复到生大豆的状态了。不像有些东西,变了个样,还能回复到原来状态。比方水加热了还是水,没变化。2、遇到热就会变性;遇到热然后成熟了,性质就发生改变了。3、遇到重金属会变性;这个原理常用来解毒,解中重金属的毒,比方铅中毒,汞中毒,喝牛奶豆浆都有缓解效果。鉴于以上蛋白质的几种特性就是这样。如果你把黄豆煮熟了再打豆浆,打不出来之前做出来的豆浆了,吸收也肯定会下降。先泡打豆浆的好处是充分使大豆中的蛋白质溶水释放供吸收。煮熟后在打浆肯定有部分细小颗粒形成不能溶水供吸收。扩展资料豆浆(Soybean Milk),中国汉族传统饮品,最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。与西方的牛奶不同,豆浆是非常具有中国民族特色的食品,广泛流行于华人地区。豆浆是中国人民喜爱的一种饮品,又是一种老少皆宜的营养食品,在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1.B2和烟酸。此外,豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,非常适合于各种人群,包括老人、成年人、青少年、儿童等等。鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。其实,除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。参考资料:百度百科 豆浆的制作

股友gESZ6b

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一般来说,应先打成豆浆再煮,这样营养价值比较高。一些豆浆做法:黄豆浆用料:黄豆85克,水1200毫升(容量可根据个人需要随意增减),糖适量。 豆浆功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁。 建议:加3~5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓。花生豆奶 用料:黄豆、花生各45克,牛奶200克,水1200毫升,糖适量。 制作:黄豆浸泡6~16小时,备用;把浸泡过的黄豆、花生放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。 功效:润肤,盒肺气、补虚。芝麻黑豆浆 用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1200毫升,糖适量。 制作:将花生与黑豆浸泡6~16小时,备用;将黑芝麻与浸泡过的花生、黑豆一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。 功效:乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳。养颜润肤、乌发养发

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